search
Help

Doelen stellen voor het nieuwe jaar

Vaak beginnen we het nieuwe jaar vol goede moed om dingen te gaan veranderen. Gezonder eten, minder geld uitgeven, meer sparen... Goede voornemens zeggen iets over wat je belangrijk vindt en waar je aan wilt werken. Maar vaak worden deze goede voornemens al gauw vergeten in de drukte van het dagelijkse leven. Om ervoor te zorgen dat je blijft werken aan deze voornemens, is het belangrijk om doelen te stellen voor jezelf. We helpen je niet alleen doelen te stellen, maar vertellen je ook hoe je ze kunt vasthouden en bereiken.

Redactieteam | jan. 3, 2024 5 min
Vrouw lacht met haar tablet in haar hand

1. Bepaal je doelen

Het stellen van doelen geeft je meer richting en duidelijkheid. Ze helpen je bewuste keuzes maken die bijdragen aan jouw langetermijnvisie. Maar wat is eigenlijk je visie en wat zou je willen bereiken? Om hier antwoord op te geven, helpt het om je doelen op te delen in korte termijn, middellange termijn en lange termijn doelen.  

  • Korte termijn doelen: wat wil je bereiken in de komende 3 tot 12 maanden? 
  • Middellange termijn doelen: wat heb je gepland voor de komende 2 tot 4 jaar? Welke doelen wil je jezelf stellen voor de komende jaren.  
  • Lange termijn doelen: waar zie je jezelf over 10 tot 15 jaar? 

Door je doelen op te delen, kun je beter inschatten hoeveel tijd en budget je nodig zult hebben.  Wil je bijvoorbeeld een huis kopen of met pensioen gaan op een bepaalde leeftijd? Je zult zien dat je korte termijn doelen je helpen om te ontdekken wat je op de lange termijn wilt bereiken.  

2. Maak je doelen concreet

Nu je voor ogen hebt aan welke doelen je wilt gaan werken, is het belangrijk om je doelen concreet te maken. Je kunt je doelen specifiek en meetbaar maken met de SMART-methode. Deze methode is een handig hulpmiddel om je doelen concreet te maken. SMART staat voor: 

  • Specifiek: maak je doel zo specifiek mogelijk. Beschrijf je doel in een paar woorden en beantwoord hiermee de W-vragen. Wie, wat waar en hoe.  
  • Meetbaar: zorg ervoor dat je je voortgang kunt meten. Hoe weet je of een doelstelling bereikt is, of juist niet? Aan de hand waarvan kan dit worden gemeten?  
  • Acceptabel: sta je achter het doel en is het haalbaar?  
  • Realistisch: wees eerlijk en realistisch. Past het doel bij je huidige situatie en is het realistisch om eraan te werken? Het is goed om jezelf uit te dagen, maar het moet wel haalbaar zijn. 
  • Tijdsgebonden: wanneer wil je je doel bereikt hebben? Je kunt het doel bijsturen als je nog niet helemaal bent waar je wilt zijn.  

Deze stappen helpen je om gericht aan de slag te gaan. Het helpt je om bewuste keuzes te maken, je voortgang te meten en je successen te vieren wanneer je een doel hebt behaald. Om het concreet te maken, geven we je een voorbeeld. Stel, je wilt graag meer sparen. Met de SMART-methode kun je je doel beschrijven als: ik zet elke maand €50 op mijn spaarrekening zodat ik in juni €300 heb gespaard voor mijn zomervakantie.  

3. Deel je ideeën

Deel je goede voornemens en doelen met vrienden, familie of collega's. Door je plannen met anderen te delen, kun je steun en feedback verwachten. Dit kan als extra motivatie dienen om vol te houden, vooral in de eerste maanden. Je kunt natuurlijk ook samen met vrienden, familie of collega's goede voornemens en doelen bedenken. Naast dat je elkaar kunt motiveren, is het ook nog eens leuk om er samen aan te werken.  

4. Maak een plan

Wanneer je alle stappen hebt doorlopen, is het tijd om echt aan de slag te gaan. Bedenk wat je nodig hebt om je doelen te bereiken. Wil je bijvoorbeeld meer sparen? Dan kun je een begroting maken om te bekijken waarop je kunt besparen. Probeer niet met teveel doelen tegelijk aan de slag te gaan. Zo kun je je echt focussen op het doel dat je wilt behalen en wordt het makkelijker om door te zetten.   

5. Beloon jezelf

Heb je een doel behaald? Goed bezig! Even stilstaan bij wat je hebt bereikt en je succes vieren, is belangrijk. Het zorgt voor positieve versterking en het motiveert je om aan de slag te gaan met je volgende doelen. Wat voor beloning het beste bij je past, is natuurlijk helemaal aan jou.   

6. Houd vol

Als je een doel niet meteen behaald, is dat helemaal niet erg. Zie tegenslagen als leermoment en als kans om je plan aan te passen. Ga bij jezelf na waar je tegen aanloopt en waarom het niet is gelukt. Pas je plan aan als dat nodig is. Geef niet op en ga door.  

Het nieuwe jaar brengt nieuwe kansen voor persoonlijke en financiële groei. Zet je goede voornemens om in concrete doelen waar je aan wilt werken. Gebruik de SMART-methode, deel je doelen, beloon jezelf en laat je niet ontmoedigen. Met deze stappen zul je zeker de motivatie vinden om je doelen te behalen. Start het nieuwe jaar vol frisse moed en maak je goede voornemens werkelijkheid!